ביפן, המתאפיינת בין היתר גם באקלים מאוד קר נוהגים לחמם את הגוף עם עיסוי המכונה בשם מסאז' רילקשייסן
(בתרגום מילולי: עיסוי רגיעה) על רקע תאורה עמומה ושמן חם שנמסך על הגוף המשרים תחושה של רוגע ושלווה.

בעיסוי זה מתמקד המטפל ברקמות הרכות של הגוף, משחרר ומרפה שרירים, רצועות וגידים מתוחים, וככלל, מרגיע את הגוף.
במהלך העיסוי , המטפל עושה שימוש במגוון נרחב של טכניקות כדוגמת תנועות ארוכות וחלקות, לחיצות, שפשוף, לישה וטפיחות.

כתוצאה מכך מוגברת זרימת הדם לכיוון הלב, דבר היוצר סינון נוסף לחומרי הפסולת שהשתחררו מהשרירים ומהרקמות.
העיסוי משפר את זרימת מחזור הדם והלימפה, מאפשר זרימת דם טובה יותר (ובכך, מועבר חמצן ביעילות רבה יותר לכל תאי הגוף), מפיג מתחים, מסלק רעלים, ומשפר באופן כללי את תפקוד המערכות בגוף.
בסיום טיפול הספא ניכרת במטופלים תחושת רעננות, חיוניות ונמרצות.